Meski demikian, 2021 pastinya memberikan banyak pelajaran yang berharga. Refleski diri untuk sambut tahun baru 2022.
Berikut Liputan6.com himpun, cara menjadi orang yang menarik, melansir dari berbagai sumber: 1. Tersenyum. Mengutip P sych2go, faktanya, penelitian menunjukkan bahwa orang yang lebih bahagia dan ramah cenderung lebih menarik - dan sebaliknya! Itulah mengapa orang yang sangat menarik membiasakan diri untuk tersenyum, karena mereka senang
Padahal kegiatan tersebut dapat membantu peserta didik untuk lebih percaya diri ketika menghadapi ujian nantinya. Nah, artikel kali ini akan membahas lebih lanjut mengenai 6 contoh soal refleksi untuk peserta didik dan kunci jawabannya.
Foto: Flickr. Refleksi diri buat seseorang mudah menyadari jika ada yang tak beres dengan dirinya. (Ilustrasi) REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Salah satu kunci menjaga kesehatan mental adalah dengan melakukan refleksi diri guna melatih kesadaran. Hal ini diungkapkan d okter spesialis kedokteran jiwa (psikiater) Zulvia Oktanida Syarif.
Misalnya, “Aku akan menjadi orang yang kuinginkan”, “Aku akan mengatasi rintangan”, “Aku akan buktikan pada diri sendiri bahwa aku dapat memperbaiki hidup”. 3. Visualisasikan masa depan Anda yang sudah diubah. Visualisasi adalah sejenis latihan mental yang dapat membantu Anda membayangkan situasi yang berbeda.
Metode refleksi dalam psikologi adalah cara berpikir tentang apa yang baru dipelajari atau berpikir ke belakang tentang apa apa yang sudah individu lakukan di masa yang lalu (Nurhadi, 2004). Psikologi refleksi dianggap penting karena melalui model psikologi ini individu dapat menghadirkan kembali pengalamannya, (Baca juga mengenai metode
jPSc. 289 167 84 307 149 92 419 167 172
cara membuat refleksi diri
